Posteljinu je važno prati tokom cele godine.
Ali leti, kada se više znojimo, je neophodno menjati je češće.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Razlog je vrlo jednostavan – sav taj znoj može da dovede do viška bakterija i neprijatnih mirisa u krevetu.
Da ne bi bilo nedoumica, stručnjakinja za toksine u okolini Tonya Harris je objasnila da je standardni protokol za pranje posteljine i jastučnica, otprilike jednom nedeljno, ali da postoji nekoliko različitih razloga zašto bi, tokom leta, trebalo još češće da ih peremo.
Prvenstveno, više se znojimo, što može da dovede do bakterija i neprijatnih mirisa. Međutim, povrh svega, alergeni kao što je polen, mogu da uđu unutra, a češće pranje posteljine će pomoći u smanjenju alergena koji mogu da prouzrokuju alergije.
I zato bi, tokom leta, bilo poželjno da udvostručite pranje posteljine i da to radite na svaka tri ili četiri dana. Ovaj period bi trebalo da bude dovoljan da se bakterije, mirisi i alergeni drže podalje, smatra Harris.
Naravno, kao i kod svih stvari, uvek proverite uputstvo za pranje. Recimo, pamuk možete da perete u vrućoj vodi, dok će drugim materijalima više prijati hladnija pranja.
Harris za dubinsko čišćenje preporučuje usisavanje dušeka dva do tri puta godišnje, da bi ste bakterije i alergeni ograničili. Da biste uklonili mirise, dušek možete da pospete i tankim slojem sode bikarbone koju ćete ostaviti da odstoji nekoliko sati pre usisavanja.
I poslednje, ali ne najmanje važno – tuširanje pre spavanja je odlična ideja da smanjite telesna ulja, bakterije, mirise i alergene, a čak može i da vam smanji učestalost pranja.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)