Čuva vid, usporava starenje i reguliše probavu i krvni pritisak: Dinja je prirodna apoteka

Dinja je bogata vitaminima A i C koji su neophodni organizmu

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: - / Digifoodstock / Profimedia

Osim što je savršeno osveženje po velikim vrućinama, dinja je i veoma korisna za organizam.

Dinja je bogata karotenom što se može zaljučiti na osnovu njene boje. Obiluje vitaminima A i C i ukusna je poslastica mnogima u letnjem periodu.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Ono po čemu se ona izdvaja, jeste po svojim lekovitim svojstvima, a dijapazon je veoma širok od običnih prehlada do težih oboljenja.

Dinja poboljšava vid zbog sadržaja beta karotena koji pospešuje vitamin A neophodan za zdravlje očiju.

Kao voće bogato kalijumom, reguliše krvni pritisak i čisti krvne sudove.

Foto: IGOR STEVANOVIC / Sciencephoto / Profimedia

Takođe, reguliše probavu, naročito ako se konzumira na prazan stomak.

Zbog svog bogatstva vitaminima, dinja je i u kozmetici vrlo moćna namirnica, vitamin A pospešuje proizvodnju sebuma i time hidrira kosu. Takođe, ovaj vitamin povoljno utiče na kožu i usporava proces starenja.

Dinju bi dok je sezona, trebalo jesti što češće, jer ne goji, osvežava i prepuna je vitamina i drugih važnih sastojaka neophodnih organizmu.

BONUS VIDEO:

Izvor: Objektiv.rs, Stvarukusa.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar