Ako nam nečega ne manjka, to je stres.
Da li zbog trenutne situacije sa koronavirusom, posla, ili nečeg trećeg, ali mnogi biju bitku sa njim.
Jedna od posledica stresa često bude i nemogućnost da zaspimo.
U takvoj situaciji mnogi posegnu za lekovima, a to baš i ne bi trebalo da radimo ukoliko nije neophodno.
Postoji više načina da pokušate da zaspite bez korišćenja lekova u te svrhe, a s obzirom na to da su iza i ispred nas vrele letnje noći, ova tehnika maltene svima prija.
Sve što je potrebno da uradite, jeste da na YouTube-u pronađete zvuk padanja kiše.
Izbor je ogroman. Možete da birate da li ćete slušati rominjanje kiše, pljusak, pljusak propraćen gromovima…
Naravno da leto nije jedino doba godine kada ovo možete da slušate, ali verujemo da će vam sada posebno prijati, makar i zvuk kiše.
Preuzimanje teksta ili delova teksta dozvoljeno isključivo uz navođenje izvora i linka ka stranici Objektiv.rs
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)