Pevačica i glumica Džesika Simpson za vrlo kratko vreme uspela je da povrati svoju kilažu koju je imala pre trudnoće.
Džesika se porodila u martu mesecu ove godine i na svet donela devojčicu Birdi Mej Džonson , a u trudnoći se toliko ugojila da je u jednom trenutku imala čak 110 kilograma!
Ona je sada sve oduševila svojom transformacijom koju je ponosno pokazala fotografijama na društvenim mrežama.
Naime, njen trener otkrio je za strane medije kako je sa poznatom plavušom osmislio plan o tome kako će voditi brigu o njenom telu, ali i zdravlju:
“Nismo radili nikakve ekstremne dijete ni programe vežbanja. Dogovorili smo se da će dnevno raditi 12 hiljada koraka, svaki dan pre nego što legne u krevet. Potrebno joj je 7 sati sna, barem 1 sat dnevno bez tehnologije”, objasnio je on.
Komentari (0)