Čista i negovana kosa jedan je od važnih delova svakodnevne rutine, ali pranje mnogima predstavlja obavezu koja zahteva vreme i trud. Zbog toga veliki broj žena i devojaka često poseže za šamponom za suvo pranje, verujući da je to jednostavnije rešenje.
Ipak, stručnjaci upozoravaju da previše retko pranje kose može da ima neželjene posledice po skalp i izgled vlasi.
Prljavština, višak sebuma i ostaci proizvoda mogu da se nagomilaju, što može da izazove različite probleme.
Koliko često bi trebalo prati kosu?
Ne postoji univerzalno pravilo koje određuje koliko puta nedeljno treba prati kosu, jer to zavisi od više faktora.
Ako je skalp suv i ne koriste se često proizvodi za stilizovanje, nekim osobama može da odgovara pranje kose samo jednom nedeljno. Ovakvu rutinu navodno praktikuje i glumica Džulija Roberts.
Međutim, to nije pravilo koje važi za sve. Učestalost pranja može da zavisi od toga da li često stilizujete kosu, koristite mnogo suvog šampona, imate problem sa peruti ili vam je skalp masan.
U takvim slučajevima kosa može zahtevati češće pranje, odnosno na svaka dva do tri dana.
Iako prečesto pranje može da ošteti kosu, stručnjaci upozoravaju da i suprotna krajnost može da izazove probleme.
Pet znakova da možda treba češće da perete kosu
Teško je precizno odrediti idealan ritam pranja za svakoga. Ukoliko primetite jedan ili više sledećih znakova, možete pokušati da prilagodite učestalost pranja. Ako imate nedoumice, najbolje je da se posavetujete sa dermatologom.
Masna kosa
Najlakše uočljiv znak da kosu možda ne perete dovoljno često jesu masni koreni i gubitak volumena.
Kada se višak sebuma redovno ne uklanja sa skalpa, kosa može da postane slepljena, teška i bez oblika.
Kod nekih ljudi ovaj problem može da se pojavi već dan nakon pranja, dok kod drugih kosa ostaje sveža duže.
Masna kosa nije samo estetski problem. Mešavina mrtvih ćelija kože i sebuma na skalpu može da stvori pogodno okruženje za razmnožavanje bakterija, što može da dovede do neprijatnog mirisa kose i kože glave.
Pojava peruti
Perut ne mora uvek da znači da kosu perete previše retko, ali nakupljanje sebuma može da utiče na stanje skalpa.
Skalp prirodno proizvodi sebum, masnu sekreciju koja ima ulogu u zaštiti i hidrataciji kože i kose. Kada se kosa ne pere dovoljno često, sebum može da se nagomila.
Istovremeno, ćelije kože stalno odumiru i obnavljaju se. Ako se skalp ne čisti redovno, mrtve ćelije mogu duže ostati na koži glave zajedno sa uljem i nečistoćama.
Takvo nakupljanje može da stvori idealne uslove za razmnožavanje mikroorganizama, među kojima je i gljivica Malasezija, koja prirodno živi na skalpu.
Malasezija se hrani mastima iz sebuma, a kada se previše razmnoži, oslobađa nusproizvode koji mogu da iritiraju kožu glave. Ta iritacija može da dovede do ubrzanog stvaranja novih ćelija kože i pojačanog perutanja, koje se vidi kao perut.
Svrab skalpa
Svrab kože glave nije uvek znak da je kosa previše oprana i isušena. On može da bude i pokazatelj da skalp nije dovoljno očišćen.
Proizvodi za negu i stilizovanje, znoj, prljavština i mrtve ćelije kože mogu da se nakupe na skalpu. Takva sredina može da pogoduje razvoju mikroorganizama, uključujući Malasezija gljivicu.
Ona može da utiče na pojavu peruti, ali i da stvara nusproizvode koji iritiraju kožu i izazivaju svrab.
Nedovoljno čišćenje skalpa može da utiče i na razvoj kožnih problema, poput seboreičnog dermatitisa, koji je praćen svrabom.
Beživotna kosa
Ako kosa izgleda beživotno i nema prirodan sjaj, razlog može da bude nakupljanje proizvoda za negu i stilizovanje.
Ostaci preparata mogu da utiču na površinu dlake i smanje njenu sposobnost da reflektuje svetlost. Ovo se posebno može primetiti kod osoba koje često koriste suvi šampon između pranja.
Čestice pudera koje se nalaze u suvom šamponu mogu da učine da kosa izgleda matirano.
Šampon za dubinsko čišćenje može da pomogne u vraćanju sjaja, naročito kada se koristi zajedno sa regeneratorom koji dodatno pojačava blistav izgled kose.
Gubitak kose
Pojačano opadanje kose takođe može da bude jedan od znakova da skalp nije dovoljno negovan i očišćen.
Jedan od čestih uzroka gubitka kose koji može biti indirektno povezan sa retkim pranjem jeste seboreični dermatitis. Ovo stanje karakteriše povećana proizvodnja sebuma i prekomeran rast Malasezija gljivice na skalpu.
Ako se koža glave ne čisti dovoljno, povećana količina sebuma može da podstakne razmnožavanje ove gljivice, što može da izazove upalu i iritaciju.
Hronična upala skalpa može da utiče na opadanje kose, iako istraživanja o ovoj vezi još nisu u potpunosti potvrđena.
Zdrav skalp je osnova lepe kose
Redovno pranje kose prilagođeno njenim potrebama može da pomogne da skalp ostane čist, zdrav i bez iritacija. Kada se uklone višak sebuma, nečistoće i ostaci proizvoda, kosa može lakše da zadrži prirodan sjaj i lep izgled.
Najvažnije je pronaći ravnotežu, jer ni prečesto ni previše retko pranje ne odgovara svakoj kosi na isti način.
Komentari (0)