Zbog ubrzanog tempa života često se dešava da zanemarimo simptome koji nam deluju sitno i bezopasno. Neki od njih zaista mogu biti prolazni i ne zahtevaju posebnu pažnju, ali postoje znaci koje ipak ne bi trebalo ignorisati.
Telo često šalje upozorenja pre nego što se pojave ozbiljniji problemi, a pravovremena reakcija može da bude veoma važna.
Posebno treba obratiti pažnju na promene koje se ponavljaju, traju duže vreme ili se javljaju zajedno sa drugim tegobama.
Prekomerno znojenje može da ukaže na različita stanja
Znojenje je prirodan proces kojim se telo hladi, naročito tokom toplih dana ili fizičke aktivnosti. Ipak, pojačano znojenje ne mora uvek da bude posledica visokih temperatura.
Ono može da bude povezano sa anksioznošću, menopauzom, određenim lekovima, niskim nivoom šećera u krvi, ali i konzumiranjem alkohola.
Prekomerno znojenje može da se javi i kod nekih zdravstvenih stanja, kao što su dijabetes, problemi sa štitnom žlezdom i poremećaji nervnog sistema.
Posebnu pažnju treba obratiti na noćno znojenje. Ono može da bude posledica infekcije, a u retkim slučajevima može da ukaže i na određene oblike karcinoma.
Zujanje u ušima nije uvek samo prolazna pojava
Tinitus, odnosno zujanje u ušima, veoma je česta pojava i uglavnom nije razlog za zabrinutost. U mnogim slučajevima prođe samo od sebe bez posledica.
Međutim, ukoliko se zujanje nastavi i ne prestaje, preporučljivo je proveriti određene zdravstvene parametre. Lekari mogu da preporuče kontrolu nivoa šećera u krvi, hormona štitne žlezde, kao i proveru mogućeg nedostatka gvožđa ili postojanja multiple skleroze.
Tinitus može da bude i jedan od simptoma moždanog udara, ali tada se najčešće javlja zajedno sa drugim znacima.
Posebno treba obratiti pažnju ako se uz zujanje pojave slabost ili utrnulost lica, jaka vrtoglavica ili iznenadan gubitak sluha.
Otečene noge mogu da budu znak problema sa organizmom
Oticanje nogu često povezujemo sa vrućinom, dugotrajnim sedenjem ili umorom. Ipak, u nekim situacijama otečene noge mogu da budu znak da se u telu dešava nešto ozbiljnije.
Najčešći uzroci oticanja su nakupljanje tečnosti, gojaznost, trudnoća, uzimanje određenih lekova ili prevelika količina soli u ishrani.
Ipak, zadržavanje tečnosti može da ukaže i na probleme sa srcem, bubrezima ili jetrom, zbog čega dugotrajne ili neuobičajene promene ne treba zanemarivati.
Posebno je važno javiti se lekaru ukoliko je otok praćen crvenilom i pojavljuje se samo na jednoj nozi.
Slušajte signale koje vam telo šalje
Iako pojedinačni simptomi često mogu da imaju bezazlene uzroke, njihovo trajanje, učestalost ili udruženost sa drugim promenama mogu da budu razlog za pregled.
Obraćanje pažnje na telo i pravovremena reakcija mogu da utiču na ranije otkrivanje mogućih zdravstvenih problema i pravovremeno započinjanje odgovarajuće terapije.
Komentari (0)