Pica od kinoe: Bez glutena, bogata proteinima i vlaknima (RECEPT+VIDEO)

Testo je tanko i hrskavo, a nadev birajte prema svom ukusu

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Screenshot/Instagram@juliadey

Osobama koje imaju problem sa glutenom teško je da nađu picu koju mogu da konzumiraju. Ovaj bezglutenski recept, takođe je savršen vegetarijanski izvor proteina.

Sastojci:

-1 šolja (200g) kinoe

-1 šolja vruće vode

-dodatnih 1/4 šolje vode za blendanje

-so

-čeri paradajz

-mocarela (125gr)

-1.5 kašičica pesta

– kašika  pinjola

-rukola

Priprema:

Natopite kinou u vrućoj vodi 15 minuta. Izblendajte je sa dodatnih 1/4 šolje vode, dodajte prstohvat soli. Rasporedite smesu na pleh i stavite paradajz, mocarelu,pesto, pinjolu i rukolu.

Pecite tanko testo u rerni na 175°C oko 20-25 minuta dok ne postane blago zlatno smeđi.

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar