Naslovna » Lifestyle » Doterajte liniju za tren oka: 15 minuta jutarnjeg pilatesa za savršen početak dana (VIDEO)

Doterajte liniju za tren oka: 15 minuta jutarnjeg pilatesa za savršen početak dana (VIDEO)

Sve zavisi od vaše upornosti

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju

Izvor: Objektiv.rs / Wellness

/ 16:26 • 07.02.2023. • 07.02.2023.

Konačno ste odlučili da počnete sa vežbanjem?

Odlično, imamo pravu stvar za vas.

Set pilates vežbi u trajanju od 15 minuta će biti savršen i za početnike.

Radite ih svako jutro i ubrzo ćete primetiti prve efekte.

Pogledajte plan treninga:

BONUS VIDEO:

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Izdvojeno za vas

Lifestyle

Autofagija primer jelovnika za 7 dana

Autofagija primer jelovnika za 7 dana

Lepota i moda

Najlepše i najemotivnije čestitke za rođendan bratu

Najlepše i najemotivnije čestitke za rođendan bratu

Hrana

Kako se pravi slatko od KUPINA – Recept koji UVEK uspe

Kako se pravi slatko od KUPINA – Recept koji UVEK uspe

Hrana

Najbolji domaći hleb recept sa suvim kvascem

Najbolji domaći hleb recept sa suvim kvascem

Hrana

Kiseli krastavci – Recept bez konzervansa

Kiseli krastavci – Recept bez konzervansa

Lepota i moda

Begonija – nega, pravila gajenja i razmnožavanje

Begonija – nega, pravila gajenja i razmnožavanje

Kamera

Najbolji tinejdžerski ljubavni filmovi – top 10

Najbolji tinejdžerski ljubavni filmovi – top 10

Lepota i moda

Najlepše čestitke za 18. rođendan – srećno punoletstvo

Najlepše čestitke za 18. rođendan – srećno punoletstvo

Lepota i moda

Najlepše i najemotivnije čestitke za rođendan drugarici

Najlepše i najemotivnije čestitke za rođendan drugarici

Lepota i moda

Najlepše poruke za dečka pune nežnosti i ljubavi

Najlepše poruke za dečka pune nežnosti i ljubavi

Politika

Završena sednica Narodne skupštine, nastavak sutra u 10 časova (VIDEO)

Završena sednica Narodne skupštine, nastavak sutra u 10 časova (VIDEO)

Horoskop

Šta znači sanjati da si trudna? Šta se krije iza toga?

Šta znači sanjati da si trudna? Šta se krije iza toga?

Lepota i moda

Najlepše čestitke za slavu – Srećna slava, domaćine!

Najlepše čestitke za slavu – Srećna slava, domaćine!

Lepota i moda

Poruke za dobro jutro – devojci, dečku, prijatelju

Poruke za dobro jutro – devojci, dečku, prijatelju

Lifestyle

Nova ljubav, pomirenje ili sreća: Od 00:00 do 23:23, šta TAČNO znači kada na satu vidite ISTE brojeve

Nova ljubav, pomirenje ili sreća: Od 00:00 do 23:23, šta TAČNO znači kada na satu vidite ISTE brojeve

Knjiga

Citati o deci – Šta o vaspitanju kažu Andrić, Ršumović i Mika Antić

Citati o deci – Šta o vaspitanju kažu Andrić, Ršumović i Mika Antić

Lepota i moda

Ne bacajte odeću: Evo kako da uklonite fleku od FARBE

Ne bacajte odeću: Evo kako da uklonite fleku od FARBE

Lepota i moda

Najlepše čestitke za godišnjicu braka ili veze

Najlepše čestitke za godišnjicu braka ili veze

Knjiga

Najbolji citati o ljudima – 35 odabranih citata

Najbolji citati o ljudima – 35 odabranih citata

Lifestyle

Ubica triglicerida – Ovaj napitak čisti krvne sudove

Ubica triglicerida – Ovaj napitak čisti krvne sudove