Ako mislite da je kombinacija plesa i vežbi laka, onda sigurno nećete imati problema da odradite ceo trening u trajanju od 12 minuta.
Međutim, ne dozvolite da vas prvi utisak zavara, moraćete žestoko da se potrudite.
Sve se radi u žestokom ritmu, bez pauza, i preznojavanje je zagarantovano.
Ovo je i odličan način da se trgnete iz učmalosti i počnete sa vežbanjem.
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)