Bostonski glumac Mark Volberg uspeo je ono što malo kome pođe za rukom u pedesetim – da održi liniju, svakodnevno odvoji vreme za treninge i u svoju rutinu obogati pravilnom ishranom kako bi bio u top formi.
Mark je objavio video na Instagram profilu uz opis da mu je za ovakav izgled bilo potrebno 45 dana.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Njegove kolege Tom Brejdi i Mario Lopez su ga u sekciji za komentare podržali: “Svedočimo ozbiljnim veštinama i rezultatu napornog vežbanja”, “Tako je, pokaži im šta momci u četrdesetim mogu da urade. Brate, izgledaš odlično”
Mark je u emisiji Elen Dedženeris objasnio kako izgleda njegov život poslednjih godina.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
– Ustajem svako jutro u četiri, obavim trening, onda vozim decu u školu, idem na posao, vratim se sa njega, ponovo pokupim decu, treniram, krevet i sve ispočetka – rekao je Mark.
Glumac i njegova supruga Rea Duram su prošlog meseca proslavili 13 godina braka sa četvoro dece koje su dobili u braku. Ela (15), Majkl (13), Brednan (10) i Grej (9) su ponosni na oca koji se stiže – da glumi, vežba i posveti se porodici.
BONUS VIDEO:
Ia na sve to visinu od 165cm :D hahahahahahahahahahaa