Zbog nerazvijenosti organa za varenje kod beba, doktori ne preporučuju uvođenje čvrstih namirnica u ishranu pre 4. meseca.
Opšta je preporuka da se sa uvođenjem čvrstih namirnica počne polako, kako biste saznali da li je dete na određenu namirnicu alergično.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Prve namirnice koje roditelji daju deci, uglavnom budu na bazi voća, žitarica i mlečnih prerađenvina. Neophodno je da pratite bebinu ishranu i da vidite kako njeno telo reaguje na određenu hranu.
Postoje namirnice koje izaziaju alergije mnogo češće nego neke druge, pa sa njima moramo posebno obratiti pažnju.
U te namirnice spadaju:
Mleko i jaja su česti alergeni.
Pored njih, tu su i orašasti plodovi, soja i namirnice od soje, zatim pšenica i kikiriki.
Pored njih, morski plodovi i riba, česti su uzročnici alergijskih reakcija.
Gotovo 90 posto svih alergija na hranu, odnosi se na neku od pomenutih namirnica. Neki naučnici su istraživali i došli do zaključka da od trinaestoro dece, jedno gotovo sigurno razvija alergiju na određenu hranu.
Nedavna istraživanja su, sa druge strane, pokazala da su šanse za razvoj alergije na kikiriki manje za čak 97 posto, ako se ta namirnica ranije uvede u režim ishrane deteta.
Najbolje je, svakako, da s eoko uvođenja čvrste hrane i korisnih namirnica, posavetujete sa pedijatrom.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)