Govor tela čini ČUDA: Šest stvari zbog kojih ćete drugim ljudima izgledati kao osoba od SAMOPOUZDANJA

Ispravite ramena i podignite glavu

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Freepik/gpointstudio

Govor tela je efikasan metod pomoću kojeg možete da komunicirate sa drugim ljudima.

Ponekad su pokreti tela podjednako moćni kao i reči, a pogotovo kada pokušavamo da izgledamo samouvereno pred drugima.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Svojim držanjem i pokretima možemo da ubedimo druge da smo sigurni u sebe, čak iako se duboko u sebi osećamo pomalo nervozno.

Bez obzira da li želimo da ostavimo najbolji utisak na sledećem sastanku ili na razgovoru za posao, govor tela je ključ za postizanje uspeha.

Uspostavite kontakt očima

Stručnjak za govor tela Majkl Elzberg objašnjava da je kontakt očima jedan od najmoćnijih alata kad je u pitanju interakcija licem u lice sa drugom osobom. Održavanje kontakta očima zahteva iskrenost, pristupačnost, pažljivost i spremnost za slušanje. S druge strane, skretanje pogleda ili gledanje u pod dok razgovarate s nekim se često shvata kao znak nesigurnosti.

Foto: Freepik/freepik

Nagnite se malo napred

Tokom razgovora sa drugom osobom obratite pažnju na držanje svog tela. Ovo je posebno važno dok sedite jer naginjanje ka napred može napraviti veliku razliku. Kada se malo nagnete napred, ka toj osobi, ona će steći utisak da vas zanima ono što govori.

Držite glavu uspravno

Smatra se da ljudi koji hodaju spuštene glave ili koji spuštaju glavu dok razgovaraju s drugim ljudima spadaju u introvertne ličnosti. Kad razgovarate sa drugom osobom, uvek držite glavu uspravno. To će drugima dati utisak da ste iskreni, kao i da imate samopouzdanje.

Antonio Guillen Fernández / Panthermedia / Profimedia

Ispravite ramena

Ako želite da pokažete da ste samouvereni, morate ispraviti ramena, ali na taj način da izgledate opušteno. To možete učiniti tako što ćete ramena “povući” unazad i podići glavu ka gore. Pogrbljeno držanje odaje suprotan utisak: nesigurnost, stidljivost i nervoza.

Usmerite stopala ka osobi sa kojom razgovarate

Iako vam ovo deluje kao beznačajan detalj, istina je da je veoma važno u kom položaju držite svoja stopala. Zapamtite, sve što radite sa svojim telom, šalje neku poruku, a stopala nisu izuzetak. Idealno bi bilo da stopala držite poravnatim, istovremeno održavajući uspravan stav.

Foto: Freepik/ shurkin_son

Zauzmite svoj prostor

Ako se osećate nesigurno ili nelagodno zbog neke situacije, verovatno ćete se nesvesno truditi da zauzmete što manji prostor tamo gde sedite. Ako zauzmete takav položaj, sigurno ćete delovati kao osoba koja nema dovoljno samopouzdanja. Zauzmite mesta onoliko koliko vam treba i opustite se. Ovo će drugi ljudi videti kao znak udobnosti, sigurnosti i samopouzdanja.

BONUS VIDEO:



Izvor: Objektiv.rs, Brightside.me

Komentari (1)

  1. Sve je to lepo i krasno, ali dovoljan je jedan gest karakteristican za nesigurnu i stidljivu osobu, pa da sve prethodno padne u vodu, izgleda lazno i otkrije da je nesamopouzdanje iza te glume jako veliko. Prirodno ljudi, samo prirodno i opusteno. Ako nemate hrabrosti i srcanosti, ne glumite ih, zaboga, smesno je. Radite na sebi i budite sto jeste. Svako ce ceniti isktenost.

    Odgovori

Ostavite komentar