Ukoliko želite da budete razgibani i da ne osećate zamor u mišićima, morate redovno da vežbate.
Predstavljamo vam set vežbi za istezanje butina i zadnjice, u trajanju od 8 minuta.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ovo je odličan način i da proverite u kakvoj ste formi i koliko ste zaista razgibani.
U svakom slučaju, nastavite sa vežbanjem!
Pogledajte plan treninga:
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)