Tehnički gledano Gua Sha nije ništa novo, kada je nega lica u pitanju, ali je tek nedavno ovaj tretman dobio zasluženu pažnju.
Gua sha masaža lica obećava sjajno, sveže, podmlađeno lice bez nadutosti. Ali, šta se uopšte krije iza ovog naziva i zašto su žene poludele za ovom masažom? Masaža se izvodi pokretima struganja koji oslobađaju cirkulaciju, pospešuju limfnu drenažu i izbacivanje toksina.
U tradicionalnoj kineskoj medicini gua sha se koristi za ponovno uspostavljanje protoka životne energije “či”. Za razliku od prilično grubih gua sha pokreta na telu, masaža lica je nežna i namenjena podizanju “shena” lica.
Shen je ono što našem licu daje blistavost koja nam često nedostaje kada smo pod stalnim stresom ili stalno umorni.
Šta je Gua Sha
Izvorno gledano, Gua Sha je tretman za negu kože lica koji uključuje struganje kože uz pomoć ravnog komada žada ili ružinog kvarcnog kamena. Potezi prema gore primenjuju se kako bi se opustili ukočeni mišiči i kako bi se pospešila drenaža lica. Za razliku od tradicionlnog Gua Sha tretmana, savremeni tretman ne ostavlja tragove na licu poput modrica, i možete ga sami odraditi kod kuće.
Koje su prednosti Gua Sha tretmana
Gua Sha tretman utiče na cirkulaciju limfne tečnosti ispod kože i efikasno razbija napetost u mišićima. Ovo dovodi do poboljšanja protoka krvi i manju otečenost na licu. Gua Sha se prema tvrdnjama stručnjaka za estetiku lica uspešno bori sa prevremenim starenjem kože lica, sprečavajući pojavu dubokih bora, tamnih krugova oko očiju, nadutog, pregibnog i tmurnog izgleda lica.
Osim toga ovaj fantastični tretman na vrlo prirodan način uklanja svu nečistoću i suvišna ulja koja su se nataložila na licu. Pristalice ove masaže lica tvrde da oslobađa bola i napetosti u vilici i da je u stanju da ublaži zubobolju.
Kako se koristi Gua Sha alatka
Trebalo bi da započnete na vratu i da nastavite put do čela. Na ovaj način jasno ćete nacrtati put tečnostima ispod kože vašeg lica. Preporučljivo je da pilikom korišćenja Gua Sha alatke koristite i ulje na masažu lica. Koristite poteze prema gore na delovima vrata, bradi i regiji oko usta. Preko obraza pređite potezima u stranu ka slepoočnicama. Deo ispod očiju lagano prisitkajte, bez struganja, a preko obrva i čela do temena glave napravite oštar potez.
Kako izabrati odgovarajući Gua Sha alat
Ukoliko pratite beauty trendove sigurno ste naišli na masažere od poludragog kamenja.Te pločice-masažeri danas se najčešće izrađuju od rozenkvarca ili žada. Naime smatra se da ova dva kristala deluju blagotvorno na očuvanje mladalačkog izgleda kože. Ukoliko odlučite da kupite jedan za gua sha masažer za kućnu masažu iznenadiće vas raznovrsnost oblika zapravo varijacija na temu.
Svi gua sha masažeri su slične veličine ali danas mnogi kozmetički brendovi ili gua sha praktičari lansiraju svoje oblike specifičnih uglova kunući se da oni imaju najbolji efekat. Za početak se preporučuje da koristite Gua Sha alatku u obliku suze (kapi). Ona je laka za hvatanje i ima veliku površinu koja vam je potrebna za prelaženje preko obraza i vrata.
Koliko često treba koristiti Gua Sha altku
Navidljiviji rezultati su prisutni ako ovu alatku koristite svakodnevno. Međutim dok vam to ne postane rutina, stručnjaci za estetiku savetuju da je i do tri puta nedeljno sasvim dovoljno. Jutarnji tretman je idealno rešenje za otklanjanje nadutosti, dok se večernje varijante odnose na opuštanje mišića.
Kako se izvodi Gua sha masaža lica
Za ovu vrstu masaže pored Gua Sha pločice bića vam potrebni sprej i ulje za lice ukoliko se odlučite za samomasažu. Uvek masirajte temeljno očišćeno lice. Kako bi masažer lepo klizio po licu prvo ga isprskajte sprejom. To može biti ružina vodica, ili recimo termalna voda. Preko još vlažne kože nanesite ulje na lice i počnite sa masažom.
Masaža treba da traje 3-5 minuta dnevno. Svaki pokret treba ponoviti najmanje 5 puta sa obe strane lica.
Komentari (0)