Činjenica je da ne možemo svi tek tako da prihvatimo poraz. Kad naiđemo na prepreku, povlačimo se u sebe i teško nam je da idemo dalje.
Trudimo se da budemo najbolji, iako to niko od nas ne traži, do nas samih. Posmatramo uspešne ljude i čini nam se da svima sve ide od ruke, a samo s nama nešto nije u redu.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Pa, kako, zapravo, da prevaziđemo ta negativna osećanja i naučimo da prihvatamo greške i poraze?
Kineski psiholozi Luo Liu i Robin Gilmor otkrili su da ljudi u Kini drugačije posmatraju pojam sreće od drugih ljudi. Na primer, ako Amerikanci doživljavaju život kao postupno kretanje prema sreći, onda je za Kineze to više ravnoteža između sreće i nesreće.
Prema ovom istočnjačkom pogledu, paradoks sreće je to što se previše vezujemo za nju. Zapravo, treba se pomiriti s činjenicom da je svako zadovoljstvo nesavršeno i kratkotrajno. Pre ilikasnije moraćete da je pustite – kako biste doživeli priliku da se ponovo radujete.
Psiholozi dalje objašnjavaju da osoba vaspitana u zapadnoj kulturi veruje da je sreća stanje koje se može postići. Treba samo raditi, ulagati, a onda će doći ono dugo očekivano.
Osoba s istočnjačkim mentalitetom zna da joj niko ne garantuje nikakvu ličnu sreću. Nesreća je sastavni deo života i na nju uvek morate da budete spremni. Stoga, kada se dogode nevolje, istočnjak ih doživljava mirnije od zapadnjaka, za koga je nesreća nešto što se ne uklapa u njegovu sliku sveta.
Stavovi i očekivanja jedan su deo problematike. Drugi, ne manje važan, su vrednosti koje čine sreću. Pozitivna psihologija odavno je raspršila mit da možete postati srećni ako napravite karijeru i zarađujete mnogo novca. Ovo je važno, ali nije dovoljno.
Ideja da sreća nije u uspehu kao takvom, već u sposobnosti uživanja u onome što radite, u osećaju uključenosti u nešto veće, u čemu se i sastoji kineska tehnika za prevazilaženje poraza.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)