Dolazi vreme za otvorenu obuću: Kako da pravilno NEGUJETE stopala u samo pet koraka?

Lična higijena podrazumeva i negu stopala koja nikako ne bi trebalo da zapostavljate.

Naravno, nije potrebno da brinete o svojim stopalima samo kad je leto i kada nosite otvorenu obuću, već i zimi.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Stopala možete da negujete u salonu u kojem ćete uraditi manikir i masažu, ali ako ne želite da odvajate novac za salone, stopala možete negovati i sami kod kuće.

1. Kupka za stopala

Pripremite toplu kupku za stopala. U toplu vodu dodajte malo morske soli. Morska so ima zadatak da omekša tvrdu kožu. U kupku takođe možete dodati eterično ulje po izboru – lavanda, ruzmarin, čajevac.

Potopite stopala u ovu kupku i neka ostanu tako 20 minuta. Nakon ove kupke, stopala prosušite mekanim peškirom, a zatim uzmite turpiju koja nije grupa i trljajući stopala odstranite tvrdu kožu. Ovim postupkom dobićete glatka i mekana stopala.

2. Lakirajte nokte

Potrebno je da redovno sečete nokte i oblikujete ih turpijom. Treba napomenuti da nije potrebno da uklanjate zanoktice na nožnim prstima jer ćete ih time samo iziritirati. Umesto toga, zanoktice potisnite štapićem i namažite ih uljem za negu zanoktica.

Nanesite lak kao podlogu za nokte, a potom i lak u boji koji treba da nanesete u dva sloja, kako bi boja bolje izgledala i bila postojanija.

3. Hidrirajte stopala i nokte

Kada ste sigurni da se lak dobro osušio, potrebno je da hidrirate stopala i nokte. Za stopala su najbolje masne hidrantne kreme, koje možete da naneste u većoj količini. Zahvaljujući ovoj hidrataciji, dobićete lepa, glatka i nežna stopala, kao i nokte.

4. Svako jutro osvežite stopala

Svako jutro je potrebno da na stopala nanesete proizvod koji je namenjen nezi stopala i podsticanju cirkulacije. Na taj način ćete lakše podneti sve obaveze u toku dana. Stopala vam se neće zamarati kao obično.

Svake večeri nakon tuširanja nanesite umirujuću kremu za stopala, kremu protiv otoka i na taj način ćete opustiti stopala preko noći.

5. Jednom nedeljno omekšajte kožu stopala

Stopala namažite hidrantnom kremom i umotajte folijom. Potrebno je da ostavite da deluje preko noći jer će na taj način koža najbolje upiti sve hranljive sastojke iz kreme.

BONUS VIDEO:

Možda vas zanima

Patike koje masiraju stopala: Najnovija dimenzija udobnosti (FOTO)

Od prodaje snimaka svojih stopala na Internetu zaradila 140 hiljada evra: Istim stopama krenula Lili Alen

Iznenadićete se jednostavnošću: Na koji način Jelena Karleuša neguje svoj izled?

Kombinuju se uz sve modne varijante, udobne su i opet se vraćaju ovog proleća: Oxfordice stižu! (FOTO)



Izvor: Objektiv.rs, onaportal.com