Znamo da je dobro redovno odlaziti na odmor.
I da more pozitivno utiče na to kako ćemo se osećati.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ali da li možete da zamislite kakav je uticaj mora na naš mozak?
To neizmerno plavo prostranstvo koje pokriva skoro 80 posto naše planete je izuzetno, surovo, romantično i duboko mesto.
Ovo posebno mesto za ljude je u stvari mnogo više od običnog bazena sa slanom vodom.
Brojni uticaji
Prva stvar koja je sigurna jeste da su efekti mora na našu psihu, generalno, vrlo pozitivni.
Romantična osećanja i želja za slobodom koja nas nadahnjuju nisu za potcenjivanje, zaista ih je nauka podržala i opravdala.
More izaziva divljenje kod čoveka
Nekoliko psihologa sa univerziteta u Stanfordu je sprovelo studiju o efektima mora na ljudski mozak. Jedan od zaključaka do kojeg su došli jeste da osećaj neizmernosti koji projektuje, izaziva stanje dubokog divljenja i strahopoštovanja u našoj psihi.
U stvarnosti, ovaj proces stvara osećaj blagostanja u nama. Ovo je čudna činjenica, s obzirom na to da bi tako neizmerna stvar mogla da nas ubije samo snagom talasa.
Iz tog razloga, more radikalno menja naše mentalne obrasce i našu sposobnost donošenja odluka, na primer, pomaže da budemo velikodušniji.
Kao da ovo nije dovoljno, naša percepcija vremena takođe varira, izgleda da teče mnogo sporije ili je čak zaustavljeno.
More i meditacija
Pozitivnih efekata mora na um je mnogo. Meditacija je tehnika za koju se široko pokazalo da ima duboku korist za ljudski mozak. Meditativno stanje pojačava stimulaciju moždanih talasa, koji se čak mogu i promeniti.
U ovom slučaju su talasi mora zaduženi za indukovanje stanja pažljivosti.
Zvuk mora i njegov vizualni efekat su sposobni da osiguraju da alfa talasi mozga, povezani sa naporom, ali i opuštanjem i mirovanjem, čine da sve oko nas nestane.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)