Nova analiza objavljena u časopisu PLOS Medicine, predstavljena preko American Heart Association i preneta na ABC News / Good Morning America, pokazuje da čak i minimalno pušenje — svega nekoliko cigareta dnevno — značajno povećava rizik od bolesti srca i prevremene smrti.
Studija obuhvata podatke iz 22 dugoročne naučne analize i uključuje više od 320.000 ljudi koji su praćeni tokom perioda dugog gotovo dvadeset godina. Rezultati jasno pokazuju da pušači koji dnevno popuše između dve i pet cigareta imaju oko 50 odsto veće izglede za razvoj kardiovaskularnih bolesti u odnosu na osobe koje nikada nisu pušile. Rizik od smrti kod takozvanih “lakih pušača” povećan je za približno 60 odsto.
Stručnjaci ističu da smanjivanje broja cigareta ne znači i smanjivanje rizika u istoj meri. Prelazak sa dvadeset cigareta dnevno na pet ne donosi proporcionalno poboljšanje zdravlja, jer i male količine duvanskog dima oštećuju krvne sudove, pospešuju nakupljanje plaka i povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara.
Kardiološkinja Dr. Jennifer Miao sa Univerziteta Jejl, objašnjava da ne postoji bezbedna količina duvana kada je u pitanju zdravlje srca. Po njenim rečima, toksini iz cigareta izazivaju štetne promene u krvnim sudovima čak i pri veoma malom unosu, što znači da i povremeno pušenje nosi ozbiljne posledice.
Autori studije naglašavaju da jedini efikasan način zaštite od dugoročnih posledica pušenja jeste potpuno odustajanje od duvana, naročito u mlađem životnom dobu, kada se rizik najbrže smanjuje.
Komentari (0)