Lep osmeh daje samopouzdanje i čini nas atraktivnijim, a zdravi zubi su simbol zdravlja i lepote. Postoji mnogo načina za prirodno izbeljivanje zuba, ali treba uvek voditi računa da ne oštetite zube.
Mnogi izbegavaju hemijsko izbeljivanje zuba i pribegavaju prirodnim načinima koji su mnogo manje invazivni.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Zašto zubi uopšte i postaju žuti? Postoji mnogo razloga za to, neko ima prirodno žuće zube i to uopšte nije sramotno. Zubi najčešće menjaju boju usled životnih navika i hrane koju jedemo. Smatra se da ispijanje kafe i pušenje cigareta najviše utiče na promenu boje zuba, ali i bez njih sasvim je prirodno da zubi postaju sve žući.
Evo nekoliko prirodnih načina kako da izbelite zube.
Prirodno izbeljivanje zuba
Ne mora značiti da će neka od ovih metoda biti efektna i da će razlika biti drastična. Sve zavisi od toga koliko su vaši zubi izmenili boju i uzmite u obzir da se na prirodan način ne mogu izbeliti više nego što su prirodno beli. Samo hemijskim izbeljivanjem možete postići svetliju nijansu od vaše prirodne.
Da li ste znali: Nije svejedno na koji način držite ČETKICU ZA ZUBE
Kokosovo ulje – odlično za zube, a ne oštećuje ih
Koskosovo ulje ima različite namene u kozmetici, ali ona za koju verovatno do sad niste čuli jeste da se ovo ulje može koristiti i za izbeljivanje zuba.
Ulje za prirodno izbeljivanje zuba su koristili Indijanci, te je ova tradicija izuzetno stara. Oni su svoje zube negovali sa uljem susama, te možete i sa njim probati, iako je kod nas kokosovo ulje znatno popularnije.
Kako ulje može pomoći? Poznato je da ulje kokosa ima antibakterijsko dejstvo, što znači da ubija bakterije i zube održava čistim i time smanjuje mogućnost od pojave kamenca i gingivitisa.
Nemate naviku da TEMELJNO perete četkicu za zube nakon upotrebe? EVO zašto je bitno da to radite
Pre nego što probate ovo prirodno izbeljivanje zuba potrebno je da ostavite kokos na sobnoj temperaturi kako bi se istopio. Potom uzmite jednu kašičicu ulja i mućkajte po ustima do 10 minuta. Potrudite se da ne progutate ulje, jer će u njemu biti skupljene bakterije iz vaših usta, a i neće biti baš ukusno.
Kad prođe ovo vreme ispljunite, ali nemojte nipošto u umivaonik. Preporučujemo vam da ispljunete ili u ubrus ili u wc šolju. Razlog je taj što će se ulje ponovo stegnuti, pa ako se stegne u cevima možete izazvati začepljenje.
Smatra se da je ovo od delotvornijih metoda za izbeljivanje zuba koje je ujedno i najmanje invazivno, zato što zube ne dovodite u direktan kontakt sa kiselinom koja ih može znatno oštetiti. Uvek budite pažljivi sa kiselinama.
Preporučuje se da zube properete sa uljem jednom, do dva puta nedeljno kako biste videli pozitivne rezultate. Nije ograničeno koliko to dugo možete raditi, zato što ni na koji način ne oštećuje zube. Biće potrebno oko mesec dana ispiranja zuba kako biste primetili pozitivne efekte, a da bi se promena više videla preporučujemo vam da smanjite ispijanje kafe, kao i pušenje.
Soda bikarbona za prirodno izbeljivanje zuba
Verovatno ste već čuli o pranju zuba sa sodom bikarbonom. Ona deluje kao abrazivno sredstvo pa tako skuplja prljavštine sa zuba i čini ih beljim. Verovatno ćete već posle prve upotrebe primetiti blagu razliku u nijansi.
Soda bikarbona je bazna, što znači da neutrališe kiselu sredinu u vašim ustima koja je povoljna za razvijanje bakterija. Zato se soda bikarbona nalazi u pojedinim pastama za zube. A ako se odlučite na to da napravite prirodnu pastu za zube u njoj će se sigurno naći i soda bikarbona.
Vodite računa šta jedete: Hrana koja čuva zdravlje ZUBA
U raznim studijama je dokazano da paste sa sodom bikarbonom imaju znatno bolje rezultate u uklanjanju žutih mrlja od onih koje su bez sode. Takođe, potvrđeno je da paste sa ovim sastojkom smanjuju mogućnost stvaranja karijesa.
Evo kako se koristi soda bikarbona kao sredstvo za prirodno izbeljivanje zuba: najbpre je potrebno da pomešate jednu kašičicu sode bikarbone sa dve kašike vode. Nemojte nikada sodu nanositi nerazređenu na zube, uvek dodajte malo vode, kako biste smanjili njene efekte i kako ne bi bila previše jaka.
Stavite mešavinu na četkicu i blago trljajte par minuta pa isperite usta vodom. Ponavljajte ovaj postupak jednom ili dva puta nedeljno do 4 nedelje zaredom, potom napravite pauzu.
Oprez: Ove pojave na ZUBIMA su znak za UZBUNU
Ako se soda bikarbona previše često koristi za zube može se napraviti kontra efekat time što ćete skinuti gleđ sa zuba, a gleđ je prirodna zaštitna barijera od bakterija.
Hidrogen peroksid – lako izbeljivanje
Dobro, hidrogen peroksid baš i nije prirodan sastojak, ali je svakako nešto što svi mi imamo u kući, a nije nam na pamet palo da može imati upotrebu za prirodno izbeljivanje zuba.
Ova hemikalija je neinvazivna, a možete vrlo brzo primetiti kako vaši zubi postaju belji. Jedino na šta vas upozoravamo jeste da je ne smete prečesto koristiti i da treba da izbegavate njenu upotrebu ukoliko imate neku povredu u ustima.
Hidrogen peroksid je odličan način da ubijete bakterije, a bakterije su upravo ono što menja boju zuba i stvara kamenac. Beli zubi, su zdravi zubi, a to ćete moći postići uz tropostotni hidrogen.
Takođe, možete kombinovati 1% hidrogena sa sodom bikarbonom, neki smatraju da ćete tako imati najbolje i najbrže rezultate.
Ako koristite samo hidrogen sipajte ga u jednu kašičicu i pomešajte sa jednom kašičicom vode i mućkajte po ustima par minuta, potom ispljunite. A ako mešate sa sodom, stavite pola kašičice hidrogena, pola kašičice sode bikarbone i jednu kašičicu vode. Sve dobro pomešajte pa blago istrljajte usta.
Bitno je da vodite računa o ORALNOJ higijeni: Četiri prirodna načina da ublažite ZUBOBOLJU
Nemojte koristiti hidrogen jači od 3% jer to može uzrokovati ozbiljno oštećenje zuba, najbolje je da se držite 1 ili 1,5% hidrogena. Koristite ovu metodu maksimum dva puta nedeljno, dve, do tri nedelje, potom pravite pauzu od nekoliko meseci i ponovo počnite sa upotrebom kada primetite da su zubi opet požuteli.
Kada je hidrogen peroksid u pitanju bitno je da ne preterujete, jer možete oštetiti prirodnu gleđ, tada će bakterije mnogo više napadati vaše zube.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)