Dok većina ljudi jutro ne može da zamisli bez šoljice kafe, na društvenim mrežama sve je više onih koji je umesto u šolju sipaju direktno na teme glave. Takozvano ispiranje kose kafom (coffee rinse) postalo je jedan od najpopularnijih trendova u nezi kose, a brojni korisnici tvrde da im je kosa nakon ove rutine gušća, sjajnija i zdravijeg izgleda. Ipak, stručnjaci upozoravaju da naučni dokazi još nisu dovoljni da bi se ovakve tvrdnje potvrdile.
Dobar efekat kod tamnijih kosa
Razlog zbog kojeg je kafa privukla pažnju istraživača, jeste kofein. Tokom poslednjih godina, objavljeno je više studija koje su ispitivale njegov uticaj na folikule dlake. Laboratorijska istraživanja pokazala su da kofein može da utiče na određene biološke procese povezane sa rastom kose, uključujući stimulaciju aktivnosti folikula i produžavanje faze aktivnog rasta dlake, poznate kao anagena faza.
Pored toga, smatra se da kofein može doprineti boljoj mikrocirkulaciji kože glave, čime se poboljšava dotok kiseonika i hranljivih materija do folikula. Kafa ujedno sadrži polifenole i druge antioksidanse, koji mogu pomoći u zaštiti kože glave od oksidativnog stresa, procesa koji se dovodi u vezu sa starenjem kože i oštećenjem ćelija.
Pristalice ovog trenda navode da redovno ispiranje kose kafom može doprineti zdravijem okruženju kože glave, smanjenju viška sebuma i uklanjanju naslaga proizvoda za stilizovanje. Mnogi tvrde i da kosa nakon tretmana izgleda bujnije i dobija prirodan sjaj, posebno kod osoba sa tamnijom kosom.
Stručnjaci su oprezni
Sam postupak je veoma jednostavan. Potrebno je skuvati običnu crnu kafu bez dodataka, ostaviti je da se potpuno ohladi, zatim je umasirati u teme glave i kosu. Nakon što odstoji između 10 i 15 minuta, kosa se ispira mlakom vodom, a po želji se može oprati blagim šamponom.
Međutim, dermatolozi naglašavaju da većina dosadašnjih istraživanja nije proučavala domaće tretmane kafom, već dejstvo čistog kofeina u laboratorijskim uslovima ili u preparatima posebno formulisanim za negu kože glave. Zbog toga nije moguće tvrditi da će ispiranje domaćom kafom dati iste rezultate.
Stručnjaci takođe upozoravaju da kafa nije lek protiv opadanja kose. Uzroci gubitka kose mogu biti brojni,od genetike i hormonskih promena, do nedostatka gvožđa, bolesti štitaste žlezde ili stresa,pa je u slučaju pojačanog opadanja neophodno potražiti savet dermatologa. Za osobe kojima je potrebna terapija, medicinski dokazani tretmani, poput preparata sa minoksidilom ili drugih terapija koje preporuči lekar, i dalje predstavljaju standard lečenja.
Drugačija pravila za svetlu kosu
Ipak, za većinu zdravih osoba povremeno ispiranje kose ohlađenom crnom kafom smatra se bezbednim, pod uslovom da nema iritacije kože glave ili alergijske reakcije. Osobe sa veoma svetlom ili izbeljenom kosom treba da imaju na umu da kafa može privremeno potamniti vlas, dok kod osetljive kože može izazvati iritaciju.
Iako nauka još nije potvrdila da kafa može zaustaviti opadanje ili podstaći rast nove kose, stručnjaci se slažu da kofein ostaje zanimljivo područje istraživanja u dermatologiji. Do tada, ovaj jednostavan i jeftin kućni tretman može biti deo rutine nege, ali ne i zamena za proverene medicinske metode kada postoji ozbiljan problem sa kosom.
Komentari (0)