Vreme je da probamo: Lekovita cikorija je najzdravija zamena za kafu

Proleće je dobro vreme da izbacimo toksine i nezdravu hranu iz upotrebe. Upravo zato stručnjaci preporučuju biljku cikoriju, kao alternativu za kafu.

Kafa ume da izazove anksioznost, povišen krvni pritisak, insomniju i glavobolju, a cvet cikorije to ne čini.

Ukus je veoma sličan ovičnoj kafi, a poboljšava zdravlje creva i snižava šećer u krvi. Dobar je izvor probiotičkih vlakana, pogodna za mršavljenje i bogata vitaminom B6.

Zašto su Rusi poludeli za đumbirom?

 

Ne preporučuje se kao zamena za kafu, ukoliko ste alergični na divlje bilje ili ambroziju. Takođe ljudi koji su imali kamen u žuči, trudnice i dijabetičari bi pre uzimanja trebalo da se konsultuju sa svojim lekarom, pošto bi ova biljka mogla da im smeta.

Pratite nas i putem iOS i  android aplikacije – Objektiv.rs

Možda vas zanima

Deca i odrasli od septembra neće morati u inostranstvo na zračenje celog tela

Direktor srednje škole (59) dobio otkaz i ostao bez penzije zbog ŠOLJE KAFE i 50 dinara

Da li znate šta je “kafa“ od jabuka? Pripremite je po recepturi Vase Pelagića, kijavica i glavobolja će nestati

Student seo u kafić u Beogradu i naručio kafu, pa zamoljen da izađe napolje, neki su i podržali ovaj stav



Izvor: Objektiv.rs