Često u brzini zaboravite jedno od osnovnih pravila, a to je da ne idete na spavanje sa mokrom ili nedovoljno osušenom kosom.
Naizgled bezazlena sitnica, može, ako ne vodite računa, da ima posledice ne samo za kvalitet vaše kose, već i da izazove zdravstvene probleme.
Izdvajamo osam negativnih posledica spavanja sa mokrom kosom:
Iritacija kože glave
Vlaga potpomaže razmnožavanje bakterija koje izazivaju svrab, pa je veoma bitno da ležete u krevet sa suvom kosom, ali i da redovno perete jastučnice.
Prehlada
Rizik od prehlade se znatno povećava, a još gore je kada se radi o prostoriji u kojoj radi klima, ili o hladnoj sobi tokom zime.
Perut
Spavanje sa mokrom kosom prouzrokuje gubljenje prirodnih ulja iz vlasi, kao i stvaranje bakterija i gljivica na koži glave, a sve to zajedno povećava rizik od peruti.
Iritacija kože vrata
Isti faktori koji dovode do iritacije kože glave, dovode i do iritacije kože vrata. To posebno dolazi do izražaja ako imate dugu kosu i prevrćete se tokom spavanja.
Zamršena kosa
Kada ne osušite dobro kosu pre odlaska u krevet, veće su šanse da će ona sutradan biti zamršena. Ako pokušate da je ujutru odmrsite, moraćete da izdvojite određeno vreme da je očešljate kako valja, a time rizikujete da zakasnite na posao, u školu ili na neki drugi neodložni sastanak.
Gubitak volumena kose
U slučaju da imate tanku kosu, spavanje sa mokrom kosom će posebno negativno uticati na njen volumen. Iz tog razloga je najbolje za osobe sa ovim tipom kose da je peru u jutarnjim časovima.
Glavobolja
Odlazak na spavanje s mokrom kosom može izazvati glavobolju. Stručnjaci tvrde da do toga dolazi jer mokra kosa smanjuje temperaturu vašeg tela, a taj gubitak toplote u vašem telu i pokušaj organizma da se ponovo ohladi može izazvati glavobolju.
Pad imuniteta
Često spavanje sa mokrom kosom može dovesti do pada imuniteta, a samim tim ćete biti podložniji virtusima i bolestima.
Komentari (0)