Пуњени батат у рерни: Ручак на брзину (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)

Слатки кромпир богат је здравим састојцима и нутриционисти га препоручују да се што чешће нађе на менију

Инсталирајте нашу иОС или Андроид апликацију
Фото: Унспласх/Рајесх Кавассери

Већ сам по себи има довољно храњивих састојака, а уз друго поврће, прави је извор витамина и минерала

Састојци:

-2 велика батата

-2 јаја

-1/4 шоље млека

-1 млади лук, исецкан

-1/2 црвене паприке, ситно исецкане

-шака фета сира

Припрема:

Загрејте рерну на 200°Ц.
Оперите и осушите батате.
Исеците их по целој површини, премажите са мало уља. Пеците 45-50 минута док не омекшају.
Извадите  их из рерне и оставите да се охладе.Умутите 2 јаја и помешајте са млеком.
Пресеците батате на пола, па нежно изгњечите кромпир и формирајте удубљење.Посолите и побиберите. Затим додајте поврће по избору. Сипајте смесу од јаја и прелите са фета сиром.
Пеците још 15-20 минута.

 

 

 

Извор:

Коментари (0)

Оставите коментар

    Тренутно нема коментара. Будите први који ће коментарисати!

Издвојено за вас