Мирис цимета има право терапеутско дејство, а немогуће је замислити топлу породичну атмосферу без овог зачина.
Цимет је незаобилан састојак који додајемо колачима, омиљеном напитку или га стављамо у домаће маске за лице и тело.
Осим тога што је толико ароматичан, он је изузетно здрава намирница, која нам помаже у опуштању и јачању нашег имунитета.
Ево којих је седам најпозитивнијих дејстава цимета на наше тело и ум.
Ублажава симптоме ПМС-а
Уколико својој исхрани додамо више цимета, борба са свим симптомима ПМС-а може бити много једноставнија. Цимет ублажава болове и смањује напетост која понекад заиста уме да буде велики проблем. Уз цимет менструални болови значајно се смањују, што је посебно добра вест за жене које радије бирају природне састојке уместо лекова.
Помаже у лечењу полицистичних јајника
Изузетно велики проценат жена суочава се са проблемом полицистичних јајника што утиче и на месечни циклус. Уз помоћ овог здравог зачина, побољшаћете баланс хормона и регулисати циклус.
Одржава нас младима
Цимет појачава наш природни колаген што чини кожу еластичном, лепом и младом. Штити нас од лошег утицаја слободних радикала, који се ослобађају из намирница и ублажава стрес што позитивно утиче на изглед наше коже.
Помаже при мршављењу
Цимет помаже у сагоревању масти. Храна ће уз цимет имати богатији укус, а килограми се притом неће гомилати. Уз пуноћу и интензивност укуса који даје храни, то ће нас заситити па нећемо уносити велике количине хране.
Чини зубе и десне здравим
Цимет има јако антибактеријско дејство, што ће заштити зубе и десни од упала и кварења.
Побољшава памћење
Ова намирница на помаже и када је у питању памћење и концентрација. Свакодневном конзумацијом цимета наша продуктивност биће још изаженија.
Ублажава главобољу
Преоптерећеност дневним обвезама, недостатакл сна, боравак у задимљеним просторијама и бројни други разлози стварају притисак који резултира главобољом. Опуштање уз шољу топлог чаја са додатком цимета, а подотово у лековитој комбинацији са медом, учиниће да се осећамо боље.
Коментари (0)