brzo hodanje

Lifestyle, Wellness

Studija otkriva da smo zdraviji i da hodamo brže kada hodamo sa svrhom

Lifestyle, Wellness

Saveti kako pravilno hodati uzbrdo: Ovako se troši više kalorija i brže mršavi

Lifestyle, Wellness

Dnevno 11 minuta brzog hoda dovoljno da smanji rizik od rane smrti

Ostali sportovi, Sport

Španac ušao u istoriju Olimpijskih igara: Ovo mu je bio osmi nastup, sve je počelo 1992. u Barseloni!

Lifestyle, Wellness

Nije sve u teretani! Ovih 6 aktivnosti čuva zdravlje i vitalnost vašeg srca

Lifestyle, Wellness

Fizička aktivnost je važna: Sprečite bolesti srca BRZIM HODANJEM

Lifestyle, Wellness

Posle pandemije trebaće nam jak imunitet, a za to nema boljeg rešenja od brzog hodanja i trčanja