za moj bolji i kvalitetniji san pobrinuo se anatomski magnetni jastuk,posle prve prespavane noći htela sam da ga bacim kroz prozor,iz razloga što sam imala užasnu glavobolju ...nakon par dana brzo sam se navikla na jastuk i sad ustajem bez glavobolja, idosta odmornija....za još bolji i kvalitetniji san mogla bi da primenim neku od ovih vežbi....