Iako smo primorani da većinu vremena, zbog specifične situacije u vezi sa koronavirusom, provodimo kod kuće, saveti lekara su da ne zapostavimo fizičku aktivnost. Vežbe, pa makar i neke minimalne, su uvek poželjne. Oblikuj donji deo teela ovim zabavnim i kratkim treningom. Potrebno ti je samo 10 minuta dnevno da se rešiš viška, podigneš guzu … Nastavi sa čitanjem Nakon ovih vežbi, jedva ćete čekati da koronavirus prođe kako biste svima pokazali zategnutu guzu! (VIDEO)