Svako je najmanje jedanput tokom dana iskusio zabrinutost, stres ili anksioznost. Gotovo 40 miliona ljudi u SAD pate od anksioznog poremećaja, pokazuju podaci Anxiety and Depression Association of America, a prenosi New York Times. Šta je zabrinutost? Zabrinutost je stanje kad se naše misli vežu uz negativne emocije, nesigurne ishode ili razmišljamo o onome što … Nastavi sa čitanjem Znate li razliku između brige, stresa i anksioznosti? Evo kako da ih prepoznate i da sebi olakšate