Bilo koje doba dana je korisno za trening, jer bez vežbanja nema ni zdravlja, ali ako imate probleme sa spavanjem, vreme u toku dana koje odvojite za teretanu može da utiče na vaš san u toku noći, objašnjavaju naučnici Univerziteta “Apalači”. Međutim, ljudi koji dižu tegove u sedam sati uveče ne samo da bolje spavaju … Nastavi sa čitanjem Misterija rešena: EVO koje je najbolje doba dana za trening!