Da li sve vreme GREŠITE? 6 načina na koje NE BI TREBALO da radite ČUČNJEVE (VIDEO)

Znamo da ste, verovatno, odmah pomislili: Šta tu može da se ne radi kako treba? Verujte nam – može. Iako čučnjevi spadaju u osnovnu vežbu, pročitajte kojih 6 grešaka najčešće pravimo i zbog čega, možda, ne postižemo željene rezultate: 1. Ne stiskate dovoljno jako Dok radite čučnjeve trebalo bi da uključiti ceo donji deo teela, … Nastavi sa čitanjem Da li sve vreme GREŠITE? 6 načina na koje NE BI TREBALO da radite ČUČNJEVE (VIDEO)