Nije lako odgovoriti na pitanje koliko kalorija treba izgubiti za 1 kg, pre svega zato što odgovor zavisi od samog vašeg tela. Koliko kilograma već imate, da li vam je cilj zdravo mršavljenje? Koliki je vaš procenat masti, jer kilogram mišića zauzima mnogo manje mesta od kilograma sala, pa tako jedna mišićava osoba može imati … Nastavi sa čitanjem Koliko kalorija treba izgubiti za 1 kg? Zdravo mršavljenje