Koliko puta ste krenuli ka frižideru u “sitne sate”, iako znate da to baš i nije najpametnija opcija? Koliko puta ste pomislili “Ma, neće se ništa desiti ako jednom pojedem nešto u toku noći”? I u pravu ste. Neće ako to uradite jednom, ali retko ko se zadrži samo na tom jednom putu. Prekasna večera … Nastavi sa čitanjem Istraživanje pokazalo: Kasnim obrocima rizikujete gojaznost i dijabetes