Vežbanje u vodi je izuzetno zdravo za organizam. Na taj način jačamo zglobove i mišiće zbog otpora koji voda pruža, a istovremeno telo je u vodi teško samo 10% od svoje uobičajene težine, pa mišići i zglobovi istovremeno mogu rasterećeno da vežbaju. Ono što nama ženama posebno prija, jeste to da, vežbanje u vodi pruža … Nastavi sa čitanjem Za SEKSI letnju FIGURU: Top 3 vežbe u BAZENU