Često, čim se ujutru probudimo, počnemo da razmišljamo o dnevnim obavezama koje nas čekaju, a to može da pokrene niz stresnih reakcija od samoga jutra. Odvojite trenutak za svesno buđenje, kao i za mali jutarnji ritual koji će pozitivnošću obeležiti nadolazeći dan. Dok ste još u krevetu, fokusirajte se na telesna osećanja i unutrašnju atmosferu … Nastavi sa čitanjem Privucite SREĆU od ranog JUTRA: Jednostavan RITUAL koji sprečava stres