Mnogi od nas teže vođenju zdravog načina života, koji podrazumeva i fizičku aktivnost. Svi znamo za klasične treninge u teretani, ali postoje i mnogobrojne nove sportske discipline, u koje smo malo upućeni. Crossfit je jedna od njih – sistem o kojem profesionalni sportisti nisu ni sanjali pre nekoliko decenija. Ipak, danas je svima dobro poznat … Nastavi sa čitanjem Čuli ste za Crossfit, ali niste sigurni da li je za vas? Evo šta treba da znate o ovoj vrsti treninga