Zdravstvena stanja, ali i stresna svakodnevica mogu ozbiljno ugroziti kvalitet sna. Srećom, taj problem može se ublažiti nekim jednostavnim promenama. Na primer, neki stručnjaci podstiču konzumaciju voća kako bi se produžilo trajanje i povećao kvalitet sna. Preciznije, višnje i kivi pokazali su se korisnima u poboljšanju efikasnosti sna, piše Express. Asia Pacific Journal of Clinical … Nastavi sa čitanjem Stručnjaci otkrili: Pojedite OVO voće pred spavanje i BRŽE ćete zaspati