Mnogi piju jogurt svakodnevno, a ni ne znaju da čine pravu stvar za zdravlje svog organizma. Jogurt obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje ishranu čine izbalansiranom, jačaju kosti, ali pomaže i u borbi sa depresijom. Za smanjenje simptoma stresa, anksioznosti i poremećaja povezanih sa depresijom zaslužna je bakterija Lactobacillus rhamnosus. Ovaj mlečni proizvod utiče na … Nastavi sa čitanjem NAUČNO DOKAZANO: Ovaj proizvod smanjuje rizik od hipertenzije i prehlade