Situacija ni za koga nije jednostavna i zato je briga o mentalnom, ali i fizičkom zdravlju bitnija nego ikada. Stručnjaci su nam dali tri saveta kako da ostanemo srećni i zdravi kod kuće, ali i kako da vežbamo. Budite aktivni Da biste pronašli motivaciju za vežbanje, dr. Kevin Giliand savetuje tri stvari: napravite raspored, krećite … Nastavi sa čitanjem STRUČNJACI PREPORUČUJU: Radite ovo kod kuće